GP Functional Fitness!

För dig som vill träna tillsammans med andra. Personligt, utvecklande och väldigt roligt!

Från 1/4 2025 har vi ett nytt upplägg på våra träningsgrupper.
För dig som vill träna "då och då" kan du precis som tidigare boka drop-in plats (klicka på knappen).

För dig som vill träna varje vecka så har vi skapat medlemskap som inkluderar såväl pass som träningsprogram och utegym.
Läs mer nedan! 

"GP Functional Fitness är för dig som söker en energifylld träningsmiljö med välutbildade och inspirerande instruktörer som sätter din utveckling i fokus!"

Som medlem får du:

Vårterminens pass

Exakta dagar och tider hittar du i schemat - längre ner på denna sida.

Träning inför Stadsloppet

April-Maj

Inför Finspångs stadslopp erbjuder vi dig ett perfekt gruppträningspass för att kunna utveckla löpteknik och styrka. 

Team-Träning

April-Juni

Ett träningspass där vi kombinerar funktionell styrka med enkel konditionsträning - alltid i team med andra.

Yoga/Rörlighet

April-Juni

Varierat över året erbjuder vi antingen yin yoga eller dynamisk rörlighet. Fokus på mjuka rörelser, sänka tempot i kroppen och andning.

HYROX

April-Juni

Fartfylld styrke- och konditionsträning som bygger på sporten Hyrox. Ett favoritpass hos GP!

3D-träning

Juni

Det roliga och utmanande 3D-passet är tillbaka. Vi utmananar med funktionella övningar i kroppens alla rörelseplan.

Såhär gör du:

Våra medlemskap

SCHEMA

Vad ger träningsgrupperna dig?

När du är medlem i våra träningsgrupper så blir du en del av GP Functional Fitness.
Functional Fitness är vårt community där fokus ligger på att ge dig en utvecklande träningsmiljö, med instruktörer som bryr sig på riktigt.
Vi lär känna dig, vi ser hur du utvecklas, vi hejjar på och framförallt finns vi här när du behöver oss. 

Ge dig själv de bästa förutsättningarna att fylla livet med glädje - mening och gemenskap!