Vi älskar träning och gemenskap!
Get Prepared startades år 2014 med ambitionen på att ge människor en plats där träning, skratt, gemenskap och utveckling stod i fokus.
Under åren har vi skapat en samlingsplats där både det fysiska och det psykiska får ta plats. Vi erbjuder allt ifrån gymträning, till träningsgrupper, personlig träning och psykoterapi (KBT-terapi).
Vi vill att du som besöker oss ska känna dig välkommen oavsett om du tränar på gymmet, i grupp eller går i KBT-samtal.
Vi finns här för att coacha dig framåt och vara din trygga samarbetspartner oavsett var du befinner dig i din utvecklingsresa.
Hos oss får du skratta, svettas, känna träningsvärk och träffa nya kompisar.
Våra kärnväden är: Träningsglädje - Gemenskap - Utveckling.
Vi finns här för dig - varmt välkommen!
Vårt utbud
Gym
400 kvm stort gym som har öppet mellan 04-23 varje dag, året om.
Här hittar du allt du behöver för att genomföra ditt träningspass, från maskiner till funktionella redskap.
Utomhusarena
Från 1 maj till 30 september har vår utomhusarena öppet!
Här hittar du allt ifrån konditionsmaskiner till skivstänger, hantlar, kettlebells, säckar och bollar. Alltid frisk luft och alltid en härlig känsla i kroppen!
GP Functional Fitness
GP Functional Fitness som våra grupper heter är ett community med genomtänka pass, välutbildade instruktörer, roliga träningsprogram samt massor av skratt och gemenskap.
Coaching
Personlig träning, kostrådgivning, KBT-samtal. Föreläsningar, utbildningar och workshops. Listan kan göras lång med tjänster till såväl privatpersoner som företag.
Vi arbetar med både kropp och sinne!
Frågor & svar
Hur blir jag medlem?
Medlemskapen köps via vår hemsida.
Under fliken "Gymmet" så hittar du alla medlemskap som tillhör gymmet och utomhusarenan och under fliken "Boka träningsgrupp" hittar du alla medlemskap som tillhör träningsgrupperna.
Vilken åldersgräns är det hos er?
Åldersgränsen är från året du fyller 14 år (med tränande målsman).
Från året du fyller 15 år så får du träna på egen hand.
Barn och ungdomar under åldersgränsen får av säkerhetsskäl inte vistas i lokalerna.
Hur gör jag om jag vill byta eller säga upp mitt medlemskap?
Om du skulle vilja ändra eller avbryta ditt medlemskap så gör du det under knappen "medlemskap" i wondr-appen. Där kan du både säga upp ditt nuvarande medlemskap och köpa fler medlemskap.
Vad ingår i medlemskapen?
Hos oss kan du bygga ihop ditt eget medlemskap.
I vårt gymmedlemskap så kan du träna på gymmet inomhus.
Då ingår gymintroduktion och gratis träningsprogram.
Under sommaren (1/5-30/9) kan du som vill träna utomhus köpa till utomhusarenan till ett förmånligt pris.
I våra functional fitnessmedlemskap så ingår genomtänkt gruppträning, specialanpassat träningsprogram och utomhusarenan.
Kan jag prova på?
Självklart kan du prova på.
På både gymmet och i träningsgrupperna så har vi provträning/drop-in pass (då köper du engångsentré/ett pass). Dessutom är våra medlemskap utan bindningstid, så du har möjlighet att avsluta om du önskar.
Träningsgrupper
GP Functional Fitness som våra grupper heter är ett community med genomtänka pass, välutbildade instruktörer, roliga träningsprogram samt massor av skratt och gemenskap.
Coaching
Personlig träning, kostrådgivning, KBT-samtal. Föreläsningar, utbildningar och workshops. Listan kan göras lång med tjänster till såväl privatpersoner som företag.
Vi arbetar med både kropp och sinne!
KONTAKT:
Anders 076 - 34 88 231
Sofia 070 - 25 11 426
info@getprepared.se